训练计划编排工具

Who buys this

在表格和聊天里给客户写训练计划的私人教练和线上健身教练。

Where to start in Lovable

Paste this into Lovable as the opening prompt. It sets up one screen and one job, which is easier to grow from.

给健身教练做一个 CRM。带目标和联系方式的客户列表、一个从动作库搭建的训练计划生成器、带重量和次数和照片的进度追踪，以及每个客户的付款追踪。客户在手机上登录看今天的训练、记录自己的结果。教练一眼看到所有客户、他们的执行度和进度。做成手机优先，因为客户是在健身房用的。

What you will need to wire up

• Lovable AI Gateway
• Lovable Cloud (Postgres, RLS)
• Storage для фото
• Stripe

Build order

1. 手机优先不是可选项. 客户是在两组之间打开它的，手机上，手是汗的。要是记一组要超过两下点击，他们就不用了，教练也就丢了数据。为健身房的地面而设计。
2. 训练计划生成器帮的是教练. 从动作库来的可复用计划，把一小时的表格活变成十分钟。每个客户省下的那点时间，就是教练付费的全部理由。
3. 一眼看到执行度. 一个带二十个客户的教练，需要不逐个打开就看到谁在跳过训练。那个总览，才是让他能把更多人带好的东西。

Where this usually breaks

• 进度照片和健康数据很敏感。用恰当的访问规则存好，把保留期讲清楚，尤其是任何看起来像健康信息的东西。
• 别飘到给出医疗或伤病建议上去。你是一个给合格教练用的编排和追踪工具，不是一个健康权威。把那条界线守清楚。

How it makes money

• 按教练，按客户数分档. 一个带五个客户的教练付得少，带五十个的付得多。直接对应价值。
• 解锁全部功能的专业版一口价. 一个解锁不限客户和品牌的单一价格，适合成熟的教练。

为什么这个点子现在就成立

AI 把做软件的成本压到了几乎为零，但多数人还以为得有一队工程师才能上线一个真产品。不用。这个点子背后的机会在于 «训练计划编排工具» 底层技术终于够好了，受众也已经在那儿，而工具，具体说就是 Lovable，让一个人几天就能做出过去一家创业公司要六个月才做出的东西。

四步走的 Lovable 手册

1. 把产品描述给 Lovable. 打开 Lovable，粘一段话的说明：「训练计划编排工具」。Lovable 立刻就把界面、页面和组件搭好。不用配置，没有样板代码。
2. 接上 AI 大脑. 用 Lovable AI Gateway 加上那层智能：文本生成、图像识别、转写、分类，全程不碰 API 密钥和后端代码。
3. 加上登录、数据库和支付. 打开 Lovable Cloud，立刻就有用户账户、一个 Postgres 数据库和文件存储。两下点击接上 Stripe，开始收钱。
4. 上线并变现. 不用整套教练平台也能做和分享训练计划。可拖拽的动作库、周计划表和分享链接。 直接从 Lovable 发布到一个自定义域名，当天就能开始分享链接。

最后你会拿到什么

• 一个跑在自己域名上的在线产品
• 用户注册、登录和资料
• 一个存着用户数据和内容的数据库
• 一个在生产环境跑着的 AI 核心功能
• Stripe 结账，收下第一笔钱
• 全程没写一行代码

难的从来不是代码，是开始。Lovable 把那堵墙拆了：描述产品，看着它出现，发布。

轮到你了

你刚把整份手册读完了。你和一个在线、真赚钱的 AI 产品之间，只差一次点击。打开 Lovable，把点子粘进去，让它趁你喝完这杯咖啡的工夫把第一版搭出来。